1. Utrujenost, trajna izčrpanost
Če je raven sladkorja v krvi previsoka, telo sladkorja ne more pravilno predelati. Zaradi tega je poraba energije telesa neučinkovita, celice pa ne dobijo dovolj hrane. Zato se nenehno počutimo utrujeni in izčrpani, brez posebnega razloga.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
3. Pogosto uriniranje
Ledvice ne morejo predelati vnesene tekočine, zato telo nenehno poskuša uravnovesiti raven krvnega sladkorja v krvi in celicah. Za to izloči tekočino iz celic, kar povzroči pogosto potrebo po uriniranju.
4. Suha usta, stalna žeja
Oboje kaže na prekomerno izgubo tekočine. Seveda morate v tem primeru piti, vendar vsekakor vodo, ali čaj in limonado brez sladkorja.
5. Impotenca
Erektilno disfunkcijo lahko povzroči tudi visok krvni sladkor. Za erekcijo, zdrav živčni sistem, dobro prekrvavitev in uravnoteženo hormonsko ravnovesje. Ker na vse to vpliva povišan krvni sladkor, je povišan krvni sladkor lahko tudi vzrok za erektilno disfunkcijo.
6. Ponavljajoče se okužbe
Opozorilni znak je tudi pojav okužb sečil; pri moških in ženskah. Visok krvni sladkor je zelo ugoden za bakterije in dobro gojišče za vnetja.
7. Suha koža
Eden najbolj zanesljivih znakov povišanega krvnega sladkorja je, da se koža izsuši in ne glede na to, koliko jo vlažimo, se stanje ne izboljša. Logično je, saj z uriniranjem izgubimo veliko tekočine. Suhe noge so najpogostejše.
8. Težave s koncentracijo
Če je raven sladkorja v krvi visoka, tudi možganske celice ne dobijo dovolj hrane. Zaradi tega se lahko razmišljanje upočasni, ne moremo se zbrati, težje se odločamo.
9. Zamegljen vid
Dehidracija vpliva tudi na celice očesa; težje se je osredotočiti.
10. Rane in ureznine, ki se počasi celijo
Visok krvni sladkor škodi tudi žilnemu sistemu. To upočasni cirkulacijo, predvsem v okončinah, kar pomeni, da tkiva, ki se celijo, ne dobijo dovolj energije.
