Katero kremo za sončenje izbrati? Kaj je dovolj?
Za faktor zaščite pred soncem so številke lahko varljive. Na primer, razlika med 30 in 50 je manjša kot med 10 in 30. Po mnenju strokovnjakov je najmanjši faktor zaščite pred soncem, ki ga je treba upoštevati, 30.
Ali je pomembno, kako je koža bistra ali kreolna?
Prej je večina ljudi dejala, da porjavela, kreolska koža potrebuje nižji zaščitni faktor, medtem ko zelo bela koža potrebuje višji faktor. Danes pa dermatologi verjamejo, da ni razlike med toni kože glede na staranje kože in morebitnimi poškodbami, za vse pa je potreben vsaj 30 faktorjev zaščite pred soncem.
Ni dovolj kreme za sončenje v dnevni kremi in ličilih?
Na žalost ne, saj kreme najpogosteje nanesemo le na faktor 15. Tako je treba pod ličilo nanesti tudi tanko plast kreme s faktorjem vsaj 30.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Kako se ponovno nanesem, če imam ličila?
Sredstva za zaščito pred soncem je treba načeloma nanašati vsaki dve uri – a kako? V tem primeru se morate nekoliko poigrati s teksturo zaščite pred soncem: na primer lahko nanesete celo kremo v prahu in razpršilu nad ličili.
A sončna krema je najboljša za moje telo, kajne?
Tudi sprej na telo je lahko dober, še posebej, če po njem temeljito delate. Ni pa nič narobe s kremami za sončenje ali celo z geli na osnovi gela. Prepričajte se, da je vodoodporen in fotostabilen, kar pomeni, da ne bo izgubil učinkovitosti na žgočem soncu ali v vodi. Ne glede na to, seveda, ne pozabite, da se vsaki dve uri ponovno mažete in nanesete drug premaz, tudi če prihajate iz vode – preprosto zato, ker si z brisačo zagotovo zdrgnete večino zaščitne kreme.
