Češnjevo steblo običajno pristane v smeteh, ko pride sezona tega nekoliko trpkega sadja; poleg tega ga mnogi poskušajo najprej pobrati, da ostane steblo na drevesu. In vredno ga je zbrati, saj lahko iz njega pripravite fantastičen zeliščni čaj. Češnje niso samo okusne, ampak tudi zdrave: polne vitaminov in mineralov. Poleg učinkov čiščenja krvi in krepitve srca pomaga tudi pri preprečevanju diabetesa tipa 2. In češnjeva stebla pridejo prav pozimi, ko mraz divja v mrazu.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Čaj iz češnjevih pecljev deluje pljuvajoče in mukolitično, zato je v veliko pomoč pri kataralnem kašlju. Učinkovit pa je tudi proti prebavi, cistitisu in prehladu. Njegov protivnetni in diuretični učinek pomaga ublažiti sklepne težave, najdemo pa ga tudi v potrošniških čajih, saj ima tudi sredstvo za odstranjevanje vodnega kamna in odvajalo.
Čaj je zelo enostavno pripraviti: med trgatvijo češenj skrbno naberite stebla in jih nato posušite brez listov in vejnih delov. Nato razrežite in spakirajte.
Za čaj zavremo dve žlički posušenih češnjevih stebel s skodelico vroče vode in pustimo stati deset minut. Nato ga precedite in ga lahko zaužijete. Zdravilne snovi ne vsebujejo samo češnje, temveč tudi češnjeva stebla; a slednje je bistveno manj. Za čaj uporabljajte samo rastlinske dele brez kemikalij.
