Velik delež zaposlenih hodi v službo, tudi ko so bolni, je pokazala anketa, v kateri je sodelovalo 2000 delavcev. Glede na rezultate jih 58 odstotkov čuti pritisk, da nadaljujejo z delom kljub zdravstvenim težavam, četrtina pa meni, da prehlad ni dovolj resen razlog za bolezen.
Čeprav 74 odstotkov meni, da je bivanje doma najbolj odgovorna odločitev tako za lastno zdravje kot za zdravje drugih, le 10 odstotkov vedno uporabi bolniški dopust, ko se ne počutijo dobro.
Dodatna težava so občutki krivde. Nekatere delavce skrbi, kako bo njihova odsotnost vplivala na njihove sodelavce ali kako jih bodo dojemali nadrejeni.
Mlajši ljudje pogosteje vzamejo bolniški dopust
Raziskava, ki jo je naročilo podjetje Olbas, kaže razlike med generacijami. Več kot petina anketirancev, starih od 18 do 29 let, je nagnjenih k temu, da si vzamejo prost dan, ko so bolni. Med milenijci je ta delež 17 odstotkov, med generacijo X 11 odstotkov, med baby boomerji pa le sedem odstotkov.
Družinski zdravnik Roger Henderson, ki sodeluje pri poročilu o zimskem okrevanju, meni, da težava ni v tem, da ljudje ne vedo, da morajo počivati, ampak v tem, da se pri tem ne počutijo svobodne.
Po njegovem mnenju lahko odhod v službo kljub bolezni postane globoko zakoreninjena navada. Ljudje se pogosto prepričujejo, da so dovolj zdravi za delo, ker so jim zdravila ublažila simptome. Vendar zmanjšanje simptomov ne pomeni, da si je telo popolnoma opomoglo.
Delavci so zaskrbljeni zaradi okužbe sodelavcev
ilustracija
Photo: pixabay.com
Medtem ko mnogi nadaljujejo z delom, 72 odstotkov vprašanih priznava, da jih skrbi okužba sodelavcev, če pridejo bolni.
Četrtina bi nadaljevala z delom, razen če bi bili resno bolni, medtem ko 12 odstotkov simptome pogosto odmisli kot navaden prehlad.
Raziskava je tudi pokazala, da bi se 22 odstotkov počutilo bolj samozavestno pri svoji odločitvi, da ostanejo doma, če bi vedeli, kako bolje obvladovati svoje simptome. Nadaljnjih 21 odstotkov si želi več informacij o zdravilih, ki lahko pomagajo pri prehladu in gripi.
Kaj vam pomaga hitreje okrevati?
Glede na rezultate 62 odstotkov vprašanih meni, da jim zadostno pitje tekočine pomaga pri okrevanju. 60 odstotkov navaja dovolj spanca, 56 odstotkov pa poudarja počitek. Skoraj polovica uporablja zdravila proti prehladu ali gripi brez recepta, 30 odstotkov pa jemlje nosne dekongestive.
Dr. Henderson svetuje, da ste pozorni na signale, ki vam jih pošilja telo. Počitek, spanec in hidracija so pomembni za okrevanje, zdravila pa je treba uporabljati po navodilih. Če niste prepričani, katero zdravilo je pravo za vas, vam lahko pri izbiri pomaga farmacevt.
Topli napitki lahko pomagajo pomiriti boleče grlo, določena zdravila pa lahko pomagajo pri zamašenem nosu. Nekatera zeliščna zdravila, vključno z izvlečkom pelargonije, so se izkazala za koristna pri akutnem kašlju, vendar so dokazi omejeni in ni zagotovila, da bodo delovala.
Najpomembneje si je zapomniti, da lajšanje simptomov ni enako kot popolno okrevanje. Če imate nalezljivo bolezen, lahko ostajanje doma, ko je to potrebno, pomaga zaščititi vaše sodelavce. In če so vaši simptomi hudi, se poslabšujejo ali povzročajo zaskrbljenost, poiščite zdravniško pomoč.
© Vecer.mk, avtorske pravice za besedilo pripadajo uredniški ekipi
