Priznajte, povsem razumljivo je, da si nekdo po zajtrku in kavi umiva zobe; kajti že ste zagotovo izkusili, da bo vse, če boste to storili prej, imelo rahlo zobno pasto. Zdi se tudi logično, da jih po zaužitju operete, saj tako odstranite ostanke hrane. Toda po besedah zobozdravnika, če si ne začnete umivati zob, gre le za to, da poškodujete zobe; in tudi povedal, zakaj …
Doktor Karan Raj je na TikToku svojim sledilcem razložil, da umivanje zob pred zajtrkom ščiti zobno sklenino pred kislimi učinki hrane; video si je od takrat ogledalo skoraj milijon. Razkril je tudi, da umivanje pred zajtrkom proizvaja več sline, ki pomaga prebavi in naravno ubija škodljive bakterije v ustni votlini. Če si umijte recepcijo po zajtrku, boste na zobe razporedili kisline, ki ostanejo po hrani – in to bo oslabilo zobno sklenino.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Zato je vredno obrniti rutino: če ste si do zdaj po zajtrku umili zobe, začnite dan s tem, predlaga zdravnik.
