Vendar so šele v začetku dvajsetega stoletja ugotovili, da trije sinusni krivulji naših bioritmov močno vplivajo na naše počutje, ampak celo na bolezni, za katerimi trpimo. Zanimivo je, a celo v našem bioritmu je kodirano, kakšno zmogljivost lahko dosežemo v službi ali ljubezni .. Fizična krivulja: ritem telesa (23-dnevni cikel) Naša fizična krivulja razkriva predvsem stanje našega telesa. V pozitivni fazi se seveda dobro počutimo v svoji koži in se radi gibljemo in ukvarjamo s športom.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Vendar negativna faza vpliva tudi na naše zdravje. Takrat se težje zbudimo, večkrat se počutimo preobremenjeni. Seveda to ne pomeni, da bomo nujno zboleli za negativnimi vrednostmi, vendar dobimo nekakšen signal, da moramo v tej fazi bolje skrbeti za svoje telo, ker smo bolj dovzetni za okužbe, bolezni in se utrudimo prej. Čustvena krivulja: ritem duše (28-dnevni cikel) Ta krivulja naravno razkriva naše čustveno stanje in občutljivost. V pozitivnih obdobjih smo navdušeni, optimistični, odprti do drugih ljudi, tudi do situacij, ki so nam tuje. V negativnih fazah pa smo nagnjeni k depresiji, pesimizmu in naše duševne težave se lahko okrepijo. V pozitivnih dneh cikla se običajno ljubimo in smo sposobni ceniti ganljive besede tudi drugih. V negativnih dneh se zapremo vase in postanemo negotovi v svojih občutkih.
Vredno je biti pozoren na krivuljo, saj lahko na ta način zgradimo veliko bolj trajne človeške odnose in se tudi lažje izognemo konfliktom. Mentalna krivulja: ritem misli (33-dnevni cikel) Vsakdo je že izkusil, da je v nekaterih dneh lažje delati in se učiti, drugič pa ista naloga povzroča trpljenje. Vse je odvisno od trenutnega stanja naše duševne krivulje. Če lok zavzame negativno smer, se sposobnost koncentracije zmanjša, naši možgani se močneje vrtijo. V tem primeru lahko iste naloge opravljamo le počasneje. Vendar se v pozitivni fazi cikla um le dvigne! Karkoli se hitro naučimo, si zapomnite, dovolj je, da le enkrat slišite ali preberete. V tem obdobju je vredno sprejeti odgovorne, pomembne odločitve.
