Ne glede na to, kakšna je vaša spalna poza, vsekakor razkrije, kakšna je vaša osebnost. Vsaj to je razkrila britanska študija, ki je proučevala 1000 ljudi, ki so spali, nato pa z njimi opravila osebnostni test. In rezultat je bil osupljiv.
Fetalna poza je priljubljena med ženskami
Vsi poznajo to pozo: ko speči moški leži na boku in mu dve koleni potegneta skoraj do prsnega koša. Glede na raziskavo velika večina pripadnikov boljšega spola tako prenoči; in preizkus osebnosti je razkril, da so bili tudi tisti, ki so bili sram in občutljivi.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Lažni spanec je najpogostejši
Tisti, ki imajo raje stranski položaj z razširitvijo obeh rok, so po raziskavah odprte, prijazne osebnosti, ki so tudi kupci novih idej. So pa tudi nekoliko sumljivi, zlasti do novih ljudi; težko je priti v njihovo zaupanje. Izkazalo se je tudi, da so tisti, ki tako spijo, strašno trmasti in se vedno držijo svojih odločitev.
Večinoma moški spijo na trebuhu
Večina žensk ne mara spati na trebuhu, ker jim je zaradi dojk neprijetno; po drugi raziskavi pa imajo več možnosti, da imajo erotične sanje. Ta poza tudi veliko razkriva o osebnosti: na primer, kdor tako preživi noči, dober družbeni človek, bo našel glas z vsemi, vendar ne more stati, če ga kritizirajo.
Takšna je idealna spalna poza
Vsem ostalim je udobno, prav tako pa je gotovo, da ima popoln spanec poleg položaja še veliko drugih dejavnikov. Strokovnjaki pravijo, da spite v dobrem položaju, če se z jutranjim vstajanjem ne poškodujete, spočite in ste sveži. Če temu ni tako, boste morda želeli preizkusiti novo pozo, preden zaspite, in se zjutraj pazite, kako sproščeni se počutite. In če se brez težav zbudite, je popolnoma odveč skrbeti, ali je bolj zdravo spati na trebuhu ali hrbtu…
