RECEPT: DOMAČI ELIKSIR ZA ŽILA
Potrebujete le sestavine, ki jih že imate doma:
200 ml domačega paradižnikovega soka (brez konzervansov).
1 strok česna (drobno strt).
Ščepec mlete pekoče paprike (ali malo sveže čili paprike).
Ena čajna žlička limoninega soka.
Priprava: Vse sestavine dajte v paradižnikov sok, dobro premešajte in pustite stati 10 minut, da se okusi “zlijo”. Najbolje je, da ga popijete zjutraj na tešče ali eno uro po lahkem zajtrku.
ZAKAJ TO DELUJE?
ilustracija
Photo: pixabay.com
Paradižnik (likopen): Poleg tega, da je osvežujoč, je paradižnik poln likopena – antioksidanta, za katerega je dokazano, da preprečuje otrdelost arterij.
Česen (alicin): Česen, znan kot naravni antibiotik, pomaga uravnavati holesterol in sprošča stene krvnih žil.
Pekoča paprika (kapsaicin): To je “skrivna sestavina”, ki pospešuje krvni obtok. Kapsaicin dobesedno “pospeši” pretok krvi in preprečuje nastanek strdkov.
Limona: Čisti telo toksinov in ustvarja alkalno okolje, ki ustreza celotnemu telesu.
Opomba: Čeprav ta pijača dela čudeže za krvni obtok in občutek lahkotnosti, ne pozabite, da je ključnega pomena ravnovesje. Ne pretiravajte z pekočo papriko, če imate občutljiv želodec!
Kaj menite vi – ali verjamete v moč takšnih naravnih eliksirjev ali še vedno bolj zaupate lekarni?
© Vecer.mk, pravice do besedila pripadajo uredništvu
