Umivanje zob zjutraj in zvečer je bistvenega pomena ne le za osebno higieno in lep nasmeh, ampak tudi za ohranjanje integritete in zdravja zob. Pomembno je tudi temeljito ščetkanje jezika, ne smemo izpustiti zobne nitke, da se znebimo vseh bakterij. Zobozdravnik je pred kratkim opozoril na to, kako lahko nega zob vpliva na naše zdravje in celo življenje, če si ust ne čistimo pravilno.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Strokovni zobozdravnik dr. Sameer Patel trdi, da je lahko nepravilna nega zob v nekaterih primerih usodna, saj slaba ustna higiena lahko povzroči ne samo slab zadah in zobno gnilobo, ampak lahko vpliva tudi na zdravje srca. Kot ključni element je izpostavil tudi pravilno uporabo zobne nitke.
Nitkanje odstrani zobne obloge iz predela pod dlesnimi, kar lahko obrabi zobno sklenino in povzroči nastanek zobnega kamna. Zobna nitka tudi zmanjša razvoj vnetja dlesni in kariesa
-je dejal dr. Sameer Patel.
No, kako je to povezano z razvojem drugih bolezni? Glede na študijo ima veliko opraviti s tem: ljudje z zmerno do hudo boleznijo dlesni imajo 69 % večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. Ista raziskava je tudi poudarila, da je neuporaba zobne nitke ali zanemarjanje zob lahko usodna, saj lahko vnetje, ki ga povzročijo bolezni dlesni, poškoduje krvne žile, vključno s srcem, kar lahko povzroči koronarno srčno bolezen – poroča
Mirror.
Redna in pravilna nega zob je zato izjemnega pomena ne samo za ohranjanje zdravja zob, ampak tudi z vidika našega fizičnega počutja!
