Priprava ocvrte ribe v zračnem cvrtniku je preprosta, rezultat pa ni le neverjetno okusen, ampak tudi lahek za apetit! Prav tako vam ni treba skrbeti za čas, saj to enostavno kosilo ali večerja traja približno 20 minut.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Po Mirror receptu je treba pripravljeno ribo kuhati pri 180 stopinjah 12 minut, vendar se ta čas lahko spreminja glede na moč aparata in velikost ribe. Kako pa se lotiti kuhanja? Ribo, kot je trska, je treba začiniti in popražiti na enak način, kot če bi jo kuhali običajno, pri čemer je treba uporabiti papirnato brisačo, da se vpije odvečna vlaga. Priporočamo, da po soljenju in popraženju uporabite polnozrnate drobtine, da bo recept še bolj zdrav! Če pazite na telesno težo, za peko uporabite nizkokalorični sprej za kuhanje!
Po pečenju ga lahko potisnete v pečico, ko je pečen, pa po njem stisnite malo limone in ga postrezite s solato za hiter in hranljiv obrok!
