Znanstveniki so opredelili natanko dve starosti, ko se proces staranja dramatično pospeši. Človeško telo se začne znatno starati po dopolnjenih dveh specifičnih starostih.
Proces staranja se v našem življenju pospeši dvakrat
Raziskovalna skupina, ki je analizirala podatke o ljudeh med 25. in 75. letom starosti, je opredelila dve starostni prelomnici, ko se stopnja staranja še posebej pospeši. Čeprav se najbolj spektakularne spremembe v človekovem razvoju običajno zgodijo v otroštvu, to obdobje intenzivne rasti ne traja večno.
Za tiste, ki želijo vedeti, pri katerih mejnikih v življenju ta proces dramatično poskoči, odgovor ponuja študija iz lanskega leta.
Izkazalo se je, da se vaše telo, ko dosežete starost 44 in 60 let, stara bolj kot prej. Dr. Xiaotao Shen, raziskovalka na Tehnološki univerzi Nanyang v Singapurju in ena od avtoric študije, je dejala, da so menili, da se bodo ženska telesa spremenila bolj kot moška, vendar so bili razočarani.
ilustracija
Photo: pixabay.com
To kaže, da čeprav menopavza ali perimenopavza lahko prispeva k spremembam, ki jih opazimo pri ženskah sredi 40. let, verjetno obstajajo tudi drugi, pomembnejši dejavniki, ki vplivajo na te spremembe tako pri moških kot pri ženskah.
Prve spremembe pri 44 letih so bile še posebej povezane s srčno-žilnimi boleznimi. Te so verjetno posledica učinkov kofeina, alkohola in uživanja maščob skozi leta na presnovo.
Izkazalo se je, da so sredina 40. let čas dramatičnih sprememb, tako kot zgodnja 60. leta – in to velja ne glede na molekularni razred, ki ga preučujemo.
Ti nenadni valovi staranja vplivajo tudi na imunski sistem, ledvice, presnovo ogljikovih hidratov in molekule, povezane s staranjem kože in mišic. Zdrav življenjski slog je bistvenega pomena za upočasnitev staranja, piše LadBible.
