Mnogi ljudje zamenjajo svoje zobne ščetke le, če je na njih veliko obrabe, na primer, če so njihove ščetine dotrajane in razpadle. Toda tudi popolnoma lepa zobna ščetka lahko skrije nevarnosti, ki bi jih bilo najbolje zamenjati.
Čez nekaj časa ščetine opravijo svoje delo pravilno, tudi če njihova obraba še ni spektakularna. Poleg tega se v vaši stari zobni ščetki lahko razmnožujejo bakterije in celo plesen, kar lahko resno ogrozi vaše zdravje.
Koliko mesecev potrebujete novo zobno ščetko?
Večina zobozdravnikov pravi, da morate novo zobno ščetko kupiti približno vsake tri mesece, vendar obstajajo tudi tisti, ki vam dajo obdobje od treh do šestih mesecev. Vedeti morate, da je zobna sklenina najtrši material v telesu. Če si umivate zobe vsaj dvakrat na dan, naj vas ne preseneti, če ta trd material obrabi ščetine na vaši zobni ščetki, ki nato izgubijo učinkovitost. In če so ščetine polomljene, niso več tako učinkovite, kot so bile včasih, kar poveča možnosti za zobno gnilobo in težave z dlesnimi. Lahko je tudi opozorilni znak, da je vaš zadah kljub vsemu ščetkanju slab: v tem primeru je lahko rešitev preprosto zamenjava zobne ščetke. Napravo zamenjajte, če diši nenavadno ali če med ščetinami opazite razbarvanje.
To je zato, ker se lahko med ščetinami zobne ščetke skrijejo škodljive bakterije. Ker gre za napravo, ki se pogosto zmoči, če se ne posuši pravilno, lahko celo dobesedno deluje kot laboratorijska petrijevka. Na zraku se odlagajo patogeni, ki se nato množijo v ščetinah med ščetinami, ki jih je težko očistiti. Razmere so še posebej slabe, če sta stranišče in kopalnica v istem prostoru. Če ne zaprete pokrova stranišča, ko spuščate stranišče, lahko v zrak vstopijo zelo grobe stvari – in do zobne ščetke je ravna pot. Tega nočeš, kajne?
Tako bo vaša zobna ščetka neškodljiva
Ravno zaradi zgoraj navedenega vedno zaprite pokrov stranišča, preden ga odplaknete. Zaprta škatla z držalom za zobno ščetko pa ni dobra rešitev, saj se zobna ščetka, ko je zaprta v plastični škatli, ne more izsušiti, zato se lahko med ščetinami zlahka začnejo množiti različni patogeni. In to je še posebej slaba novica v času, ko grozi virus.
Po umivanju zob vedno temeljito očistite zobno ščetko, ne le sperite. Občasno odstranite glavo z električne zobne ščetke in jo temeljito odlepite na stičišču ročaja in glave. Najbolje je, da to storite vsaj enkrat na teden, vendar tudi po vsaki uporabi, saj se lahko v to vrzel naneseta slina in zobna pasta, ki je lahko žarišče bakterij.
ilustracija
Fotó: pixabay.com
Po umivanju zob lahko na zobno ščetko nakapate tudi malo vode za izpiranje ust, ki bo zagotovo ubila patogene. Ta postopek lahko ponovite pred naslednjim ščetkanjem, da začnete umivati zobe s čisto zobno ščetko. Seveda vas to ne oprosti, da morate vsake tri mesece zamenjati zobno ščetko, vendar bistveno zmanjša tveganje okužb med uporabo.
