Obstaja pravilo, ki vam lahko pomaga, da ostanete pozorni na svoje zdravje. Glede na raziskave večina sesalcev, vključno z ljudmi, popolnoma izprazni mehur v povprečju v 21 sekundah. To je tako imenovano »pravilo 21 sekund«, ki so ga opazili raziskovalci na Tehnološkem inštitutu v Georgii.
ilustracija
Photo: pixabay.com
Pravilo, ki prevlada nad vsem?
»Pravilo 21 sekund« je nekakšen biološki optimum. Če nekdo redno lula bistveno dlje, lahko to kaže na to, da predolgo zadržuje urin, kar lahko povzroči preobremenjen mehur in kasneje okužbe sečil ali celo disfunkcijo ledvic. Po drugi strani pa, če nekdo pogosto in kratkotrajno urinira, lahko to kaže na prekomerno aktiven mehur, kjer telo signalizira nujno potrebo po uriniranju, tudi ko mehur še ni poln, poroča Lad Bible.
Raziskovalci poudarjajo, da je opazovanje časa uriniranja preprost način za ugotavljanje stanja sečil. Ta majhna meritev časa bi lahko celo zgodaj odkrila resnejše težave.
