Jennifer Aniston je pri 54 letih še vedno v odlični formi, o čemer se lahko vsakdo prepriča v pretočnem filmu Umor na možganih 2 ali televizijski seriji The Morning Show, ki igralki, katere premoženje je ocenjeno na 320 milijonov dolarjev, plačuje 2 milijona dolarjev na epizodo. ) Čeprav je svetovna zvezdnica eksperimentirala s številnimi modnimi dietami, se je končno odločila za presenetljivo, za drobiž varčno metodo, ki ne zahteva potovanja v Hollywood in je zlahka dostopna na Madžarskem. Pravzaprav jo lahko najdete celo v svoji shrambi!
ilustracija
Fotó: pixabay.com
„Vitamini, vitamini, vitamini. Ne bom lagala, jem veliko vitaminov in vsako jutro pijem jabolčni kis” – je Jennifer Aniston razkrila v intervjuju za revijo Harper’s Bazaar.
Kozarec vode z dvema žlicama jabolčnega kisa pred obrokom lahko pomaga pri kurjenju maščob, omejuje željo po sladkarijah, znižuje holesterol in je bogat z minerali. Češnja na torti pa je, da je dober tudi za vašo kožo in lase!
Toda samo jabolčni kis ni dovolj: hollywoodska igralka skrbi tudi za pravilno prehranjevanje: jé petkrat do šestkrat na dan, posebej majhne porcije. Surova zelenjava, ribe in avokado so bistveni del njene dnevne prehrane, zavestno pa se izogiba mastnemu mesu. Jennifer Aniston verjame v harmonijo telesa in duše: v enem od prejšnjih intervjujev je priznala, da si za jogo vzame čas vsak dan, ko jo čaka težak poklicni izziv.
/Vir: Mindmegette.hu/
