Ni neobičajno, da se zvezdniki odločijo za barvne očalne leče. Zvezdniki pogosto nosijo očala z oranžnimi, rumenimi ali rdečimi lečami. Poleg modnega videza ima lahko ta posebna obleka tudi zdravstvene koristi.
Znanstvenik poroča o vplivu barvnih očalnih leč na zdravje
Igralec Atlética Madrida Marcos Llorente je razkril, da čez dan doma nosi rumene leče, ponoči pa, na primer pri gledanju ognjemeta, uporablja rdeča očala. Vse to zato, da se zaščiti pred modro svetlobo, za katero meni, da je lahko “strupena”.
ilustracija
Photo: pixabay.com
Nogometaš meni, da način, kako naše oči zaznavajo svetlobo, vpliva na naše spalne navade in naše zdravje. Po mnenju oftalmologa Raja Maturija ima nogometaš prav. Manj modre svetlobe zvečer pomaga pri sproščanju melatonina, ki pomaga vzpostaviti zdrav spalni cikel.
Vendar pa po mnenju zdravnika za to ni treba kupiti posebnih očal. Dovolj je, da dve do tri ure pred spanjem izklopite umetno luč in na zaslonu vklopite nočni način.
Čeprav vas barvne očalne leče lahko zaščitijo pred škodljivimi učinki svetle ali umetne luči, modra svetloba ne predstavlja velike težave za zdravje oči ali kakovost spanja.
Raziskave so pokazale, da je zaznavanje svetlobe bistveno za pravilno uporabo naše notranje ure in naše dojemanje časa. Po mnenju zdravnikov se ljudje lahko različno odzivajo na barvne očalne leče, posamezniki, ki so nagnjeni k migrenam ali suhim očem, pa ne smejo nositi očal – piše LadBible.
